三月十五日是什么日子(农历三月十五日是什么日子)
农历三月十五日，又称上巳节，是中国古代传统节日之一。是古代先民“祓除畔浴”，纪念“快浴”的节日。《诗经》中有“浴乎沂，风乎舞雩，咏而归”的记载。从汉代起，三月三逐渐演变为一年中的重要节日，在古代有上巳节之称。
每年农历三月初三是传统的“上巳节”。也是中国民间传统节日之一。又叫“女儿节”、“女儿会”、“浴兰节”、“三月三”、“女儿节”等。
在古代，上巳节是一个重要的祭祀节日，人们会在这天沐浴更衣，然后去郊外踏青游玩。这个节日兴起于先秦时期，到汉代时，已形成了较为固定的节日。
古人认为三月初三是天中的神木日，这一天要祭祀土地神和木神。在汉代时人们会在三月初三举行盛大的祭祀仪式，并把这一天叫做“上巳节”。
1.祓除
在上古时期，人们在三月上旬的“上巳日”举行的一种重要的祭祀活动，就是祓除。也称祓禊、修禊。古代三月上旬，人们到水边洗去身上的污秽，这一天又称为“浴兰节”。人们到水边沐浴，在兰汤中洗浴，可以除去身上的秽气，洗去不祥。《诗经》里说：“浴乎沂，风乎舞雩”，这里所说的“舞雩”就是当时人们在水边举行的祓除畔浴活动。这也是中国最早的一次大规模的集体沐浴活动。东汉崔寔《四民月令》说：“三月上巳，浴于洛水；流珠溅玉，迎紫仙灵；濯足清流，拂袖清风；熏心礼神，嘉会良辰。”这是对上巳沐浴习俗的全面总结。可见祓除畔浴作为一种重要的民俗活动早在先秦时期就已出现了。
2.沐浴
上巳节的沐浴，主要是为了除灾去垢，除去污秽。在上巳节，人们会举行“祓除畔浴”活动，用兰汤沐浴，洗去一年的晦气。古代的妇女们会在这个时候进行一系列的活动，她们会选择在这天进行沐浴，洗去身上的污垢，让自己的身体保持洁净。还有一些人会去郊外踏青，感受春天的美好。
在古代，人们对水有着很大的依赖。由于三月三是一个非常重要的节日，所以这一天是要沐浴更衣的。因为水能洗涤身上的污垢和晦气，所以人们也会选择在这一天沐浴。古人认为在三月初三这天沐浴可以祛除身上的晦气，可以让自己变得更加干净、健康。除此之外，人们还会用兰汤沐浴。因为兰是一种芳香之物，人们会选择用兰汤来进行沐浴。
在魏晋南北朝时，人们会选择在三月初三这天去郊外踏青和郊游。人们会在郊外举行踏青活动，这样可以让身心得到放松。这一天还可以去郊外进行采桑活动，采桑也是一种非常古老的活动方式。
在古代时还有一种特殊的风俗叫做“三月三上巳”。这一天人们会在家中沐浴更衣，然后带上一些食物去郊外踏青游玩。也有一些地方是在三月三这一天去采桑。人们会在三月初三这天将采来的桑枝插在门上或者是房顶上，这样就可以祈求来年风调雨顺、五谷丰登。
3.踏青
“三月三，踏青好。”踏青，又叫春游，古时又称“踏青”、“踏春”、“行春”等，是中国民间的传统习俗。在这个节日里，人们到野外去游玩、踏青。《红楼梦》第二回写道：“一群人正在园中顽笑……宝玉便命丫头们去请黛玉来，让她也赏花观景。”
踏青的习俗由来已久，春秋时已经很普遍。据《左传》记载，古人就有了踏青的活动。唐代诗人白居易的《白石道人歌》中写道：“我爱山中乐，轻风吹白茅。茅家出谷口，美可上林苑。泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”诗中描绘的就是人们在三月三到郊外踏青、赏花的情景，展现了一幅清新明快、自然优美的自然画卷。
4.插柳
柳在古人心目中有很多神奇的寓意，比如柳树能活一千年，柳树是生命之树，柳枝可以作笔，柳叶可以成纸。同时柳还是人们的护身符，所以有“折柳赠别”的说法。古人认为柳树是阴气缠身的植物，会带来厄运，所以在柳树上系上红丝带、戴上柳条、插上柳枝都是对柳树的一种保护。
到了春秋战国时期，人们已经开始用柳条编筐，做成帽子、鞋子等用来装饰自己。人们将柳枝插在家门口和屋顶上，用来驱邪避鬼。后来逐渐演变为“折柳”或“赠柳”的习俗。人们将柳枝插在门上、屋梁上、窗台上等处，表示对美好生活的向往和祝福。
人们将折下的柳树枝插在屋中的门窗上，认为这样做可以辟邪；将折下的柳树枝插在门口或水井边，表示“柳”通“留”的谐音寓意。因此人们就用柳来寄托自己的思念和祝愿。
到了魏晋时期，人们更是把折柳、折桃视为一种非常美好的品德。到了唐朝时，人们还在折柳之外加上一个传说：在每年的三月三这一天，只要折下柳树枝插在门口就可以辟邪消灾；如果将柳枝插在了门上，那就会有一个人来当“门神”守护这个家庭。
5.吃面条
三月初三吃面条的习俗，也与春季的天气有关。据《荆楚岁时记》记载：“三月上巳，谓之‘女儿节’。”在这一天，人们要去郊外踏青，举行“祓禊”活动，以祈求消灾祈福。这时，还要煮面吃。
我国南方在三月三有吃鸡蛋面的习俗。据说这一天吃了鸡蛋面条后一年不会生小孩。在我国北方地区，三月三则有吃面条的习俗，而且要以羊肉汤煮面或打卤面，称为“羊肉面”或“臊子面”。
三月三吃什么好呢？
1.水果类：三月三可适当多吃点水果，如梨、苹果、香蕉、橙子等，这类水果可以补充维生素、水分和纤维素。
2.蔬菜类：三月三可多吃点蔬菜，如韭菜、芹菜等，这类蔬菜富含膳食纤维和维生素，可促进消化，帮助排便。
3.肉类：三月三可多吃点肉类食物，如鸡肉、猪肉等，这类食物可以补充蛋白质和热量。
4.主食类：三月三可多吃点主食，如米饭、面条等，这类食物富含碳水化合物和蛋白质。
5.饮品：三月三可适当喝点茶水或果汁，这类饮品可补充维生素和矿物质。
6.喝兰汤
“喝兰汤”，其实就是古代的“沐兰汤”。兰，是一种香草，所以用兰来沐浴，也叫“浴兰汤”。据说三月初三这天是轩辕黄帝的生日，也是为纪念黄帝之日。所以这天用兰草沐浴，以示祭祀黄帝的意思。
上巳节到了这天，人们都要去水边祭祀先祖。“三月三，吃花糕是上巳的节俗之一。“花糕”就是用面粉制作的小圆饼，中间包以糖馅或枣泥、豆沙、芝麻等。
一家人围坐在一起吃花糕、喝兰汤。
花糕寓意着吉祥如意；兰汤寓意着健康长寿；吃花糕、喝兰汤象征着祈求健康长寿的美好愿望。所以，上巳节这天，人们都会给亲朋好友送上一份“上巳节”的礼物。
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