做梦掉牙怎么回事(做梦掉牙怎么回事周公解梦)
很多人都有过这样的经历：明明牙齿好好的，突然就掉了一颗，而且是在睡梦中，这种情况应该算是梦里掉牙吧。其实，在古代就有“日有所思，夜有所梦”的说法。既然做梦是有原因的，那么我们就需要去分析一下梦里的原因了。
俗话说：日有所思，夜有所梦。人在睡觉时，大脑并没有停止工作，而是一直在运转着。而我们在做梦的时候，大脑也是一刻不停的工作着。所以说梦境和现实之间有着密切的联系。
1、牙齿可能是缺钙的表现
钙是牙齿的主要成分，它能保护牙釉质，并防止其溶解。如果我们体内缺钙，那么牙齿的珐琅质就会变得脆弱。牙齿受过外伤后，也会变得松动、易折，甚至脱落。缺钙还会影响骨质的钙化，使牙齿硬组织疏松，容易发生龋齿和牙周疾病。
所以说，如果你是在睡觉的时候掉牙了，那么很可能是因为缺钙引起的。不过，如果你的牙齿在平时是好好的，但在做梦的时候却掉了一颗牙。那么就可能是身体缺钙了。建议可以多吃一些富含钙质的食物，比如牛奶、奶酪等。
另外，也可以吃一些含钙量高的食物：海带、芝麻酱、虾皮、豆制品、鱼肝油等。平时也可以多晒太阳，多运动锻炼身体。只有我们的身体强壮了，牙齿才会更牢固。
2、身体缺钙
如果牙齿脱落，那么在睡梦中就会不自觉地将其拔掉，这其实也是一种补钙的方式。因为人体的牙齿就像我们平时吃的食物一样，是由骨头和肉组成的，而我们身体中最多的钙就是存在于骨头中。牙齿之所以会脱落，其实是因为人体在摄取钙质的时候没有得到足够的补充，导致身体缺钙。因此，当人体缺钙时，牙齿也就会被慢慢地拔掉。
由此可见，梦里掉牙和缺钙是有一定联系的。不过这种情况并不能说明我们患上了梦游症，因为梦游一般都是因为压力太大导致的。所以我们需要做好心理调整，如果经常做梦游的话，那么可能就是身体出了问题。如果出现了这种情况，那么我们可以从以下两个方面去解决：
1、通过适当地运动来放松身心，不要给自己太大的压力。
2、在平时多喝点水来补充身体中所缺失的水分。
另外，我们也可以通过口服一些钙片来达到补钙的目的。
3、压力大
我们都知道，如果一个人的压力过大，或者是生活中发生了一些不好的事情，那么就会在梦里出现这样的情况：梦里掉牙。这是因为在压力过大时，身体会处于一个紧绷的状态。这个时候就很容易做梦，而且这种梦一般都是不好的。所以说，当我们发现自己做梦的时候，千万不要惊慌，因为这可能只是一个梦而已。
通常情况下，如果自己没有做过这样的梦，那么就说明你的压力并没有很大。这个时候，只要调整好心态、放松心情，那么就不会出现这种情况了。
上面说到了掉牙和做梦之间的关系。其实掉牙并不是一种好现象。所以说不要因为梦见掉牙就认为自己最近压力大或者是生活不顺心，这都是不正确的。
4、牙齿被蛀坏
如果牙齿出现蛀牙，那么就需要进行补牙治疗。虽然很多人觉得梦里掉牙并不会造成什么影响，但事实上，梦境的内容往往都是现实生活中的真实反映。牙齿出现蛀牙后，也是会让人感觉到疼痛的，而且这种疼痛是没有办法去控制的，所以梦境里掉牙也是一种对现实的反应。
当你做了这样的梦后，千万不要过于担心，更不能认为这就是不祥之兆。因为梦中掉牙并不会造成什么影响，它只是一种心理作用。如果你真的认为梦中掉牙有什么不祥之处，那么就需要调整自己的心态了。
梦境对我们生活的影响虽然很大，但也不要完全把它看得太重。如果你做了一个梦就失眠、焦虑或者抑郁，那么说明你平时太累了。休息不好不仅会让你身体变差，而且还会影响你的心情，甚至还会导致其他一些疾病。所以平时要注意休息和饮食，保持良好的心态。
所以说，做梦并不是坏事，只要不影响到你生活就没有必要去在意了。
5、做梦时做了噩梦
人在做梦的时候，经常会出现噩梦。有些人甚至在做噩梦时还会掉牙。而牙齿掉了就代表着一种不好的预兆，那就是预示着要生病了。而做噩梦则代表了人体的一个应激反应。
从中医上讲，牙齿代表的是肾，所以牙齿突然掉落就预示着肾出现了问题，肾脏出现问题自然会导致身体出现各种各样的疾病，比如牙齿松动、牙齿脱落等。而且在梦中还会经常伴随着掉牙的现象。所以说梦中掉牙是非常不好的一种现象，需要引起重视。
除了以上几点原因之外，还有一种可能就是牙齿出现了问题，比如说牙周炎等。而牙周炎也是引起做梦掉牙的一个重要原因。所以说当发现自己最近牙齿突然松动、脱落等异常情况时，需要及时到医院进行检查治疗，以免影响身体健康。
6、梦见吃肉，或喝牛奶
我们知道，牙是人体的重要器官之一。它对口腔的感觉非常敏感，牙齿健康至关重要。如果牙齿不健康，也会引起很多疾病，比如牙周炎、牙龈炎、蛀牙等。因此，如果有一天梦到自己掉牙了，有可能是身体在提醒你该注意口腔健康了。
当然了，如果梦到自己掉牙了，也有可能是自己最近的压力比较大。如果你经常感到焦虑、压力大、悲伤、愤怒等情绪，这些情绪会让你的身体产生应激反应，身体会分泌皮质醇（一种应激激素）。这会导致我们的身体失去平衡，引起口腔方面的问题。
除了上述这些原因之外，还有可能是我们最近经常做一些比较激烈的运动或者吃一些刺激性较大的食物。如果这些情况发生在白天，那么白天我们的精神状态相对比较好；如果是在晚上做这些激烈的运动或者吃刺激性较大的食物时，我们就会做梦。比如你喝完酒以后做过这样的梦就是这种情况。
7、牙齿突然松动，可能是牙周病造成的
牙周病是由于牙龈出血、牙周炎、牙结石等各种原因导致的，当这些因素没有及时得到治疗时，牙齿就会松动，甚至脱落。
因此，建议平时要定期进行口腔检查，这样可以及时发现牙齿问题，尽早治疗。
睡眠时如果有了掉牙的经历，一般会在梦中出现：
1.牙齿脱落的梦：牙齿突然脱落了，你会感觉到疼痛。而且牙齿与牙床脱离，口腔里面充满了鲜血。这是因为在睡梦中咬到了牙龈。
2.掉牙的梦：你感觉到嘴里的牙齿在动。这是因为你的牙龈正在被牙齿撕咬。有时还会感觉到牙齿的晃动或磨擦，这是因为牙齿在与牙龈做着激烈的运动。
这种梦是真实发生的，因为你真的梦到了牙齿脱落。
4.掉牙的梦：当你感觉到嘴里只有一颗牙齿时，这是因为你只剩下一颗牙了，所以你会感觉到嘴里很空。
5.掉牙的梦：当你发现自己已经掉了一颗牙时，这是因为你不小心吃到了异物（鱼刺）或者咬到了硬物（核桃）而造成的。
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